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社会很快，我们很急，急着去生活，急着去追梦，也急着去成功。活在当下的人们，被焦虑的阴云笼罩，生怕因为错过每天发生的一点一滴而落后于人，甚至被时代所抛弃。于是，我们开始睁大眼睛，张大嘴巴，竖起耳朵，尽最大可能去接收、去追逐我们能够接触到的所有“信息”、“热点”，而这一切又仿佛只是为了让我们“看起来跟得上发展的步伐”。
不同年龄段都有自己的“久焦不愈”
90后已不得不面对谢顶问题，而80后早已堕入“油腻中年人”行列，70后的中产也避免不了焦虑...在高速运转的都市中，焦虑成为了身上自带的基本属性。事实上，焦虑也没那么可怕，生活本来就会有层出不穷的烦恼，关键是在于你面对焦虑时的态度。
90后的焦虑
人年轻的时候大概都为这些问题焦虑过吧，留在大城市还是回家乡，害怕孤独终老，不想上班...再过几年回来看，发现也算不了什么。年轻就是资本，这句话在上了年纪的人看来，是没错的。
80后的焦虑
房子和感情问题是依然是单身80后焦虑的主要原因。这也是这一代人绕不开的话题。工作中如何晋升，和刚毕业又有激情的新人比拼，也是进入职场好多年却没进入管理岗位的80后一个无法回避的问题。大多已婚后的80后，孩子是整个家庭的核心，和孩子相关的问题是他们关注的重点，暂时生不了孩子，后悔生二胎...而如今陪孩子写作业已经上升为80后焦虑的首要原因了。
70后的中产就不焦虑了吗
70后大多脱离了为房车烦恼的初级焦虑，进入中产阶级的他们仿佛拥有着让人艳羡的生活，但看似风光的中年其实脆弱得不堪一击， 一旦失业或者生一场大病，高额的房贷就可以压垮一个没有任何投资理财、以工资为主要营生的家庭。
闭上眼，深呼吸，你该重新看待世界
物质带来幸福的时代可能已经结束了，可自己折磨自己的时代才刚刚开始。失眠、焦虑、抑郁症，随便拿出一个，分分钟让你赚来的钱都赔进医药费，还可能治不好。想起很早以前有人跟我说过的一句话，越焦虑越牛逼，因为焦虑是一种动力。当你焦虑时，说明你开始想要改变了，不愿意接受随遇而安的态度。乍听起来，是这么个道理。可仔细一想，却漏洞百出。放眼身边，那些20岁就焦虑的年轻人，30岁成功了吗？
没有。他们只是更焦虑了。理由很简单，焦虑和努力根本不能相提并论，这俩事儿没关系。你焦虑，并不代表你努力。
焦虑要自愈，这里有“良药”
有一些减轻焦虑的方式吗?当然有，找朋友倾诉，健身房练习瑜伽跑步锻炼身体，逛街购物买买买，在家窝着做面包甜品，做家务疯狂拖地也不奇怪...缺钱的努力赚钱，没女朋友的去相亲网站，脱发的找防脱发秘籍，万事都有相对之策。
在焦虑期的时候，财商比情商和智商显得更为重要了。一个月的收入可以选择买个包，也可以选择投资未来，平安人福耀人生年金保险产品计划，为你的未来护航，彻底甩开焦虑。
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