滚动布达拉宫
布达拉宫坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。布达拉宫，世界最震撼的高原圣殿，千百年来，这里吸引了无数人的到来，然而，这座世界瞩目的高原圣殿，却带着千百年来不解的秘密。布达拉宫何以能够屹立千年仍稳如磐石？如此神圣之地为何积存垃圾？传说中的地宫是否真的存在？有无精确的房间数？布达拉宫管理处党委书记丁长征在布宫工作30余年。布达拉宫外观13层，高110米，自山脚向上，直至山顶。由东部的白宫（达赖喇嘛居住的地方），中部的红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成。他说，首先是坚实的地基确保了布宫的安全，方块石头垒起厚厚的地垄墙，不计其数的地垄墙给布达拉宫支起了坚实的基础。
白玛草是一种墙体建筑材料。白玛草本身是一种柽柳枝，秋来晒干，去梢剥皮，再用牛皮绳扎成拳头粗的小捆，整整齐齐堆在檐下，等于是在墙外又砌了一堵墙。然后层层夯实，用木钉固定，再染上颜色。在西藏，无论是布达拉宫的女儿墙，还是寺观宫堡的檐下，都有一层如同用毛绒织就的赭红色的东西，这就是白玛草墙。据说，布达拉宫里边出于宗教的禁忌，有不少地方是不允许人们进入的。而事实上即便是允许人们随便进出各个地方，也会因为布达拉宫结构复杂、面积广大、迷宫纵横，人们也会在里边迷失路径而出现危险。因此说，即便让你住下来，天天去访查，恐怕你也会迷失其中。门票：旺季（每年5月1日至10月31日）200元/人次，且需要预约；淡季（11月1日至次年4月30日）100元/人次，不需要提前预约。2018年5月1日之前可以免门票。旺季门票预约：可以现场，也可以网上。现场需要先去窗口拿到预约排队序号，第二天再凭排队序号前去预约门票，第三天凭票参观，名额有限，旺季一票难求。而且参观时间要严格按照要求，晚五分钟都不行。网络售票可购买7日内下午13:00-16:00的参观门票。总之，布达拉宫就像是一颗璀璨的宗教和文化明珠，熠熠生辉地“镶嵌在”我国青藏高原上，无时无刻不吸引着各种各样的人，前往朝拜、观摩和研究。
大昭寺
在拉萨，藏族人将以大昭寺为中心的八廓街一带称为“拉萨”，藏文意思是“佛地”。大昭寺是拉萨人生活的中心，他们的一切都是围绕着它展开的，由此可见大昭寺在拉萨人日常生活中的重要意义。大昭寺又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为“佛殿”），始建于唐贞观二十一年（647），是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建的，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群，建筑面积达25000多平方米。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了今天的规模。 主殿三层，殿顶覆盖着西藏独具一格的金顶，阳光下浮光耀金。 寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》，还有两幅明代刺绣的护法神唐卡，这是藏传佛教格鲁派供奉的密宗之佛中的两尊，为难得的艺术珍品。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！）。
大昭寺的寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。有的手拿经筒，有的手拿串珠，各个喃喃自语，他们到底在转什么呢？无论什么原因，当我们与这些善男信女眼神交会时，也会被这里充满信仰与精神追求的气氛所震撼和感动。【八角街】围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）。这里需要注意的是：因为宗教信仰，不穿拖鞋，短裤吊带，衫。寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，其次由于保护文物的原因，布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内。大昭寺殿高4层，整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式，主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身，又呈现尼泊尔和印度的风格特点。大昭寺很精致，藏区的宗教气氛非常浓厚。朝拜的人们很多，不愧是西藏最金碧辉煌的寺庙。金顶很美丽，是一个神圣的地方。
